学校举行第24届老同志娱乐运动会

由校老龄委组织的第24届老同志娱乐运动会于 4月 25日 在徐汇百年校庆广场举行。本届娱乐运动会贴近老同志，推出了新内容，新形式，新规则，得到老同志欢迎。

运动会在雄壮的运动员进行曲中进行，由七宝块、江川块的腰鼓队护着国旗，敲着腰鼓，集体步入会场。校退休人员事务中心主任朱建程主持了娱乐运动会，校老龄委常务副主任蒋秀明宣布运动会开始。在七位示范人员的带领下，全场800多位老同志做起了“快乐健身操”。随后，老年大学太极拳队为大家展示了精彩的太极拳。开幕式结束后，老同志参加了多种单项娱乐活动，孩提时代的“游戏”，吸引着众多老同志们跃跃欲试，大家耐心地排队，尽情地“玩耍”，无论成功否，都感到其乐融融。

可贵的童心

在亲和源，喜欢书画的老人每天都可以到5号楼下的书画室去写字画画。那里窗明几净，冬暖夏凉，是一个挥毫泼墨的好地方。

亲和源书画组的老人，平均年龄接近80。他们以书画为乐，以书画会友，互相学习，共同提高。有的原来不会写毛笔字，现在已经能临写“欧体”力；有的过去从来没有画过国画，现在已经能画山水和工笔花卉了。在书画室里老人们或专心临池学书，或仔细研读碑帖画卷，老有所学，老有所乐，洋溢着一派祥和、好学的景象。

在和他们相处的日子里，我发现写字、画图不仅是老人们的爱好和乐趣，也是他们生活中的一部分。他们用心钻研，一丝不苟，有时甚至到了废寝忘食的地步。每当他们写出几个好字得到大家称赞是，画画有了进步自我欣赏时，或得到一支好笔、读到一本好帖时，其喜形于色的模样就像是一群小学校的小学生，给我留下了极其深刻的印象。真可谓成了“老小孩”。

我觉得“老小孩”之所以可贵，在于他具有“童心”。这些老人在写字、作画的时候我相信他们不会想到自己已是耄耋老人，因为他们还在努力，还有愿望和追求，他们还要“好好学习，天天向上”。因此他们不会有“暮气”。这是一种可贵的童心。有了这种童心，老人年纪再大也不会“老”。愿亲和源的老人永远都有一颗童心。夕阳无限好，莫道近黄昏。（摘自《亲和源》专辑，陈伯真）

我校数支代表队在市退休教工活动中获佳绩

为了推进退休教工文化体育活动的开展，倡导健康生活，丰富老教师的晚年生活，市退休教育工作者协会举办了“2013年上海市退休教工康乐体育活动”。 5月 5日 在上海体育学院举行的开幕式上，我校退教协派出的代表队参加了三个展示项目：分别是第九套广播体操、24式简化太极拳和交谊、四步、伦巴、恰恰等舞蹈。他们的表演吸引了与会者的眼球，充分展现了我校退休教师的精神面貌与风采。

在赛事期间，我校其它运动员和赛手，参加了五个项目的比赛：有四人组对的乒乓球男女团体赛；五人定点投篮团体赛；两位组对的雀牌；中国象棋；扑克牌80分等。尤为值得一提的是，由朱建明、徐伟、杨世林、周莲英4位组成的我校乒乓球队，在相遇上海体院强手时，毫不示弱，顽强拼搏，以2：1的优异成绩，击败对手，取得了优胜奖；另外扑克牌80分的比赛，一共有20支队伍参赛，我校赛手（陆明琦、张美玲），机智灵活，斗智斗勇，不负众望，终于打进了前五名，获得了优胜奖。

各项目的参与者和组织者均热情高涨，利用休息时间，进行多次的认真排练。在此，我校退休教师协会 和老 教授协会对于他（她）们的辛勤付出表示衷心的感谢，对于他（她）们所取得的优异成绩表示热烈的祝贺。（黄开泰）

兴趣小组活动点滴

由校退休中心组织的“2013年退休教师首届围棋比赛”于 4月 14日 至15日在徐汇校区老龄活动中心开赛，参赛人员25人。经过角逐，第一名为 吴 君朋、第二名为胡果文、第三名为冯玉柱，四至六名为黄翼夫、张光耀、 邵游 老师。比赛气氛非常和谐，大家比赛结束后，还连连表示，“下次再赛”。

由我校退休人员象棋队、宝山大场镇象棋队、普陀桃浦镇象棋队和闸北彭浦镇象棋队四支棋队联合举办，每个季度举行一次，每个队轮流作东道主的“上海棋友杯象棋邀请赛”，每队6~8人进行循环比赛，举行时间为一天。 3月 7日 我校退休人员象棋队首届作为东道主举办。经过一天紧张比赛我校得了该次比赛的冠军。

斯诺克台球队根据球队集体商定，每月最后一周的周五开展斯诺克技术研讨及提高交流活动，举办地在徐汇校区老龄活动中心斯诺克台球房“snooker”技术探讨与交流演示会，由杨惠中队长作讲解其精心收集制作的台球技巧，将结合本队目前击球中存在的问题，务实地分析。队员们参加后赞叹不绝，受益非浅，颇有丰收。

由旅游兴趣小组组织的外出旅游是退休人员自发组织起来外出旅游的活动，存在着一定的高风险因素，并且在实际外出中，也发生了多次意外伤害或原发性的疾病。要求各位参与者，充分了解旅游中的行程，根据自愿、量力的原则，安排好自己的旅途。从而达到安全、健康地往返。（汪柏勤）                                

在多方大力支持下，本学期“斯诺克桌球”培训班在闵行, 5 月14 日 如期开办。教练 殷福林 老师不辞辛苦，多次放弃休息，往返闵行与徐汇并作具体技术指导。 杜炳信 老师多方联系，为活动增添了很多有关器材和工具。本期培训班有十多个学员，老同志们对“斯诺克桌球”规则原来一窍不通， 殷 老师耐心热情指导，手把手进行指点，学员们个个精神抖擞，兴趣盎然，进步很快。学员们说，每打完一场球，不仅锻炼了身体，心情也特别舒畅，即交了朋友，又增进了友谊，退休中心为我们办了一件大好事，非常感谢退休中心领导对闵行退休教职工的关心。（徐丽华）              

5 月18 日崇明庙镇的海升伴侬生态园迎来了第一批“合唱与老年健康”交流活动。其中有离退休老干部、教授、教师、科学家、工程师等220人。活动的举行预示着由我校“合唱与老年健康”课题组与上海海升投资股份有限公司共同创建的海升“合唱与老年健康”俱乐部（筹）正式启动。它是一次集旅游、美食、欢唱、交流为一体，具有海升特色的文化休闲旅游活动。作为东道主的上海海升投资股份有限公司张叶飞董事长带领公司员工以最大的投入、最贴切的服务，从布置场地到配备钢琴，从大巴贴心接送到品尝绿色生态食品等为本次活动提供最大的保障。张董事长对本次莅临伴侬生态园的所有领导、嘉宾及合唱队员表示最热烈的欢迎。（夏吉民）